・練習時間は体育館の使用状況により変動しますが､3~5時間程度です。

・月に3~4回 名前の通り主に日曜日や祝日に活動しています。

・練習時間は体育館の予約状況によりますが平均3~5時間です。

・参加費 は練習に参加する時間に応じて変わります。

※コート数の関係で練習の参加は､先着順となります。

➡︎活動予定については こちら

練習は代表が昔教わっていた頃のこだわりでやってます。

①基礎打ち

②練習(1:1 2:1 2:2 3:2などパターン練 等も)

③最後に総まとめでゲーム練習

というやり方で練習しています

➡︎練習メニューについてはこちら

※注意※

準備運動､ストレッチ等は統制して行っていませんので､各自で入念に行ってください。

当日参加するメンバーのレベルを考慮して練習メニューを決めていますので､事前告知などは出来ませんので､ご了承ください。

日頃の練習成果の確認で市や区の大会､県の社会人リーグに参加したり

他のクラブとの交流の為に､クラブ対抗で交流試合をしたりしています。

※大会エントリーは希望者のみでやっています。

メンバー同士 交流を深め合うイベントを年数回行っています。

○バーベキュー ○忘年会 ○新年会 ○その他